De belangrijkste gezondheidsvoordelen van koffie hangen af van het moment waarop je het drinkt volgens een studie

Samenvatting ☕ De consumptie van koffie in de ochtend vermindert het risico op hartaandoeningen met 31 %. 🧑‍🔬 Studie uitgevoerd door de Tulane Universiteit met 40.725 volwassenen. 🕒 Het moment van consumptie is cruciaal om hiervan te profiteren, niet alleen de hoeveelheid. 🌙 Koffie consumeren in de late namiddag kan de circadiane ritmes verstoren. Een … Meer lezen over De belangrijkste gezondheidsvoordelen van koffie hangen af van het moment waarop je het drinkt volgens een studie